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bob全站APP【我要上奥运】篮球对青少年发展的好

发布时间:2021-08-31 19:33   来源:未知    作者:admin

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  原标题:【我要上奥运】篮球对青少年发展的好处

  篮球运动在我国一直具有很高的热度,近年来,全国各地的青少年篮球训练营兴办十分火热,除了篮球运动本身的魅力外,它对于青少年身心健康发展的帮助更是主因之一!

  在刚刚结束的“我要上奥运”全国三人擂台赛暨“蓝袋鼠杯”福州赛区选拔赛,青少年组的比赛中亮点频现,篮球训练营对于中国青少年篮球的发展的重要作用便可以从中窥见。

  那么篮球运动对青少年发展的好处到底体现在哪些方面呢?

  篮球运动是深受青少年喜爱的一项体育运动,其本身特有的魅力对青少年具有强劲的吸引力。青少年心理机能的发展具有很大的不稳定性和可塑性,在体育和身心发展教学中,利用篮球运动来培养、提高青少年学生的智商和情商是一种非常好的方式。

  篮球运动是一项综合性很强的运动。运动中敏捷而沉稳的运动员较容易取胜。全面多样的技术组合和复杂多变的战术变化,为青少年智力以及构成其物质基础的大脑生长发育创造了有利条件。经常参加篮球运动,可使脑细胞及神经系统的机构和功能发生积极的变化,智力因素得到有效提高。bob全站APP

  篮球运动过程当中无可避免的要有些摩擦和碰撞,面对这些无法避免的冲突要如何处理,怎样才能处理好?在处理问题的过程中,青少年会学习怎样自我控制,怎样自我约束,培养良好的行为品德。

  篮球比赛过程中,比分落后的情况在所难免。教练经常组织篮球比赛,可以让青少年在比赛的过程中磨练顽强的意志,培养成熟的心理素质,这样,学生将来踏入社会面对社会的残酷竞争时更能够经得起现实的考验,面对各种挫折和压力时能有一种从容的心态。

  一个人要想立足社会,必须要有一定的人际交往能力。青少年思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。bob全站APP

  篮球,给了青少年一个展示自己、介绍自己的大舞台,运动过程中,青少年可以了解对方,认识对方,通过篮球运动增进友谊,结实新朋友,学习新知识。

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